수면습관1 젊음의 비밀을 파헤치다: 브라이언 존슨과 추안도 탄의 대조적 루틴에서 배우는 건강한 노화 방정식 ‘늙지 않는 인간’에 대한 집착노화는 인류의 오랜 과제이자 자연의 섭리로 받아들여져 왔다. 하지만 기술이 발달하고 생명공학의 경계가 확장되면서, ‘노화는 피할 수 없는 운명인가?’라는 질문에 도전하는 이들이 등장하고 있다. 그 중 한 명은 미국의 억만장자 브라이언 존슨이다. 그는 매년 수십억 원을 들여 자신의 신체를 젊게 유지하기 위한 철저한 실험을 지속하고 있으며, 이를 통해 18세 수준의 생체나이를 되찾는 것을 목표로 한다.하지만 이와는 정반대의 길을 걷는 인물도 있다. 싱가포르의 사진작가 추안도 탄은 특별한 치료 없이도 59세의 나이로 30대처럼 보이는 외모를 유지하며, ‘자연의 힘’과 ‘습관의 힘’을 증명하고 있다. 이 두 사람은 ‘젊음을 위한 길’이 반드시 거대한 자본이나 최신 기술만으로 이루어.. 2025. 7. 15. 이전 1 다음
